[日本三重]伊勢神宮外宮內宮私房美食及必買全攻略－吃貨玩樂每一天的部落格

伊勢神宮為日本人心靈的故鄉，為一生之中必來的神宮。

在日本人心中占有一席之地，今天就讓曾經在伊勢實習兩個月的我好好帶大家一覽外宮內宮的好玩好吃的地方吧。

首先到伊勢神宮參拜的朋友應該會有以下的問題...可以小小回答一下(資料來源: https://www.isejingu.or.jp/tw/about/index.html )

Q1.我應該從內宮還是外宮先參拜起呢?

習慣上先從外宮開始參拜之後再去內宮喔，時間分配可以如下在外宮待35分鐘、內宮可以待上快兩個小時(內宮周邊很熱鬧很好買)

Q2.伊勢神宮正式名稱以及內外宮的分別?

伊勢神宮正式名稱為神宮，為了區別才把地名加在前面喔!包含內宮、外宮兩大區塊，它們各自都還有分正宮、別宮等宮殿，全部加起來有多達125座。

-而外宮祭拜的是豊受大神(掌管食物、豐收的神明)，內宮是祭拜天照大御神(守護日本國的神，也是日本民族的祖先)

Q3.遷宮是什麼?

伊勢神宮每20年一次於正宮旁邊與其相同大小的土地上重建新的神殿，並重新訂製神殿內供奉的裝束、神寶，將天照大御神移駕到新的神殿。此祭典被稱為「式年遷宮」。式年遷宮前後約耗費8年時間，並同時舉辦30場以上的祭典活動。而式年遷宮除了內宮與外宮等兩大正宮以外，也會在14座別宮舉行。(資料來源: https://www.isejingu.or.jp/tw/ritual/index.html#sengu )

Q4.參拜內外宮的注意事項?

進入神社前會看到手洗舍，標準動作如下:

1.先用右手拿起勺子取滿水，以少許水清洗左手。

2.將勺子移到左手，以1.的方式清洗右手。

3.將勺子換到右手，用左手接水漱口，不要讓勺子直接碰到嘴。

4.用右手洗淨左手，然後將勺子直立讓水流過手柄，再放回原位。

進入前/離開鳥居時日本人都會敬禮表示尊重喔

Q5.內外宮附近皆有賣的必吃美食?後文介紹(大家可以選擇在內宮附近或是外宮參道享用~這幾樣美食我只會放在內宮或是外宮其中一地做介紹)

赤福、へんば餅、豚捨可樂餅、伊勢角屋麥酒

正文開始

外宮

一、交通方式:

1.可以從伊勢市車站出站後直走，穿過外宮參道走路約5-10分鐘即可到達，超方便的喔(參道上可以吃到不少東西推)

2.從宇治山田車站或伊勢市車站出站後搭乘51、55號巴士或伊勢 - 二見 - 鳥羽循環巴士「CAN巴士」即可到達外宮交通資訊

二、外宮參拜:

正殿裡面就不能拍照囉

沿途陽光輕灑在樹林中，蟬鳴鳥叫讓整個人都超放鬆

三、外宮參道必吃美食

1.山村牛乳之冰淇淋(ソフトクリーム)

地址:三重県伊勢市本町13-6、營業時間 : 10:00 - 17:00

山村牛乳為百年老店而它的新鮮牛奶也很受歡迎唷(喝完後玻璃杯直接放在旁邊的箱子內蠻古早味的)推

小隻的冰淇淋2018年價格為230元日幣，冰淇淋奶味很重不會很甜膩餅皮很脆cp質高。

2.鈴木水產外宮參道店

地址:三重縣伊勢市本町5-5、營業時間:10:30-19:00

這邊有賣許多海產也可以選擇不同的料理方式，店家很貼心提供英文版菜單大家可以參考一下囉。

菜單

此間店為機器點餐喔，點好後將票給店員(此間店販賣的許多海鮮為現撈的喔)

烤伊勢龍蝦(小隻為2300日幣)吃起來蠻新鮮的(調味稍鹹)。

3.伊勢角屋麥酒外宮前店

伊勢角屋是從二軒茶屋餅角屋本店傳承下來的百年老店，以醬油和味噌等傳統醬料起家，至今已430年。明治天皇前往伊勢神宮參拜時，曾至此休憩並留下紀念碑，擔任日本飲食文化傳承的角色。伊勢角屋麥酒十多年來對啤酒投注源源不絕的熱情，用不同的啤酒花、麥芽，不斷排列組合，創造出精密的釀酒工藝，在世界舞台獲得一席之地。2000年獲得 Japan Beer Cup 金牌獎，2003年獲得 AIBA 金牌獎及 Best of Class Winner ，是日本業界第一次獲此殊榮，之後亦獲得 WBC、BIIA、WBA、IBA等國際級大賽的獎項。喜愛小酌的朋友一定要來喝一杯伊勢盛產的啤酒喔!!(資料來源: http://www.tw-tw.com.tw/BrandDetail.aspx?brandID=87 )

地址:三重県伊勢市本町13−6 時間:09:00–17:00

我不是在那間店買得所以不確定價格，而我覺得麥味很重酒精味較淡口味偏甜蠻不錯的

內宮

一、交通方式:

1.從外宮到內宮可以搭乘51、55號巴士或伊勢 - 二見 - 鳥羽循環巴士「CAN巴士」分鐘即可到達交通資訊

2.從外宮到內宮大家想要用步行的話大約要40分鐘左右，我覺得不會太累而且可以深入享受伊勢神宮迷人之處。沿途會經過許多別宮，我認為蠻值得一去的畢竟許多別宮因為觀光客少反而能享受大自然的寧靜以及莊重。

二、內宮參拜:

宇治橋，但要從右側進入喔，跟前面介紹的不一樣

五十鈴川，許多人在這邊靜坐祈福或是洗手，聽說可以淨化人心

內宮正殿，樓梯上去後就不能拍照囉

三、內宮附近必吃美食

首先介紹一下厄除町(おはらい)厄除町是位於伊勢神宮內宮入口處的一條大約800公尺的商店街。其中又以位置厄除町中間地段的托福橫丁(おかけよこちょう)最為熱鬧。厄除町自古以伊勢神宮周圍的區域繁榮，是參拜旅客嚮往之地，在江戶時代每年就有大約2百至4百人來訪。當時，被稱作為“御師”的人在此地為旅客驅邪或表演神樂以招待旅客，自然而然此地就被稱為「厄除町」。(資料來源: http://www.zipangguide.net/travel/sight/mie/oharaimachi.html )

1.赤福本店

地址:伊勢市宇治中之切町26番地、營業時間:9:00 - 17:00

赤福其實就是紅豆麻糬，但比較特別的是它是紅豆泥包裹著麻糬。與平常看到的麻糬包紅豆餡不太一樣。

可以買盒裝的赤福外帶也可以在這邊吃赤福冰

一碗520日圓，服務人員很貼心我們三位享用這碗冰就給我們三杯伊勢茶

赤福冰上方的抹茶表現得很出色，香氣濃厚算不甜的。舀完幾口剉冰後就能看到赤福本人。若單吃赤福實在有點甜膩但搭配抹茶就變得好入口。一旁的伊勢茶帶有著清香但不苦澀

赤福單純吃起來很甜，外表的紅豆餡沒有沙沙軟爛的口感反而很順口，裡面的麻糬很Q。整體

如果不想吃太多顆赤福，可以點赤福冰(冰品裡面有兩顆赤福)ps如果要帶回台灣的話可以在名古屋機場購買因為赤福保存期限約兩到三天而已。

2.へんば餅(返馬餅) おはらい町店

地址:三重県伊勢市宇治浦田1丁目149-1、營業時間:9:00-17:00

返馬屋商店自200多年前在伊勢參宮街道上的宮川一帶開設了茶屋並販賣甜點。由於當時乘坐駕籠（轎子）或三人共乘一匹馬來參拜的人都會在店裡休息並讓馬留在這裡自已徒步前往參拜。因此不知何時開始，店內的產品便被稱為返馬餅。(os應該是要回來店裡騎馬才能離開吧)

返馬餅其實也是紅豆麻糬，外面香Q的麻糬皮包覆著份量適中的紅豆餡，搭配著冰涼的綠茶蠻對味的。

返馬餅吃起來就像台灣的麻糬，但麻糬皮偏軟，兩顆160日圓。(很多日本人都把它帶回去當點心吃)

夏天限定的羊羹，但表現一般太甜了不太喜歡。一個150日圓

3.利休饅頭

看到招牌寫是伊勢名物，所以就買來吃看看。這間利休饅頭不只賣饅頭還有賣冰品喔。饅頭吃完就覺得....還好，其實就是紅豆麵包的口感，不一定要吃。但很多人都有買它的冰品喔，下次可以試看看。

我去的時候蠻多當地人會去買

4.豚捨托福橫丁(おかげ横丁)

地址:伊勢市宇治中之切町52、營業時間:9:00 - 18:00(4月到9月)、9:00-17:00(10月到3月)

這間主要賣伊勢牛的料理，有牛丼、串炸，但我超推可樂餅(コロッケ)的

不好意思沒有拍到門口的照片，但如果問當地人大家一定知道這間名店，有機會一定要吃看看。

店內擺放許多舊照片，櫥窗中擺放著令人垂涎三尺的炸物。

終於看到可樂餅本人，一個才100日圓。剛炸好的可樂餅外酥內軟，裡面的馬鈴薯搭配牛肉真是絕配!有提供sauce可以自己依喜好加入。滋味就像SUKIYA的那種但我更愛這間的醬(比較酸一點)。我同事的小孩也超愛這間的，好吃又是銅板價

5.浪曲茶屋

地址:三重県伊勢市宇治中之切町39-9、營業時間:10:00-17:30

這間是我同事推薦的，去那邊一定要吃這間的そうめん(素麵)。她說這間已經開了很久囉，大家來日本除了吃拉麵之外也不要錯過素麵喔!

這間雖然是在巷子內接近停車場，但絡繹不絕。

有冷/熱、粗/細麵可以選擇。而粗麵跟拉麵的口感差不多；細麵則與台灣的麵線很像。但吃起來真的很香又好吃，整體偏清淡。

這碗是白龍套餐，白龍麵線經過冰鎮後那Q勁令人難以忘懷，搭配鹹而不膩的醬油吃法就像是蕎麥麵一樣以小口的麵線沾附醬油吃超對味。更特別的是白飯上方的醃漬吻仔魚搭配白飯超下飯，沒有吻仔魚的怪味口感也變得更軟滑順了。當然旁邊的醃漬小菜也不惶多讓超級開胃。

不要小看這碗素にゅうめん，上方的豆皮吸附湯汁入口那滑順的口感讓人難以忘懷，搭配簡單柴魚湯頭打底加上一些青菜點綴，可一點也不輸拉麵。

四、必買

吃飽喝足之後一定要在托福橫丁這邊慢慢逛一下體驗江戶時期大家前往伊勢神宮參拜的熱鬧情景。路上很多小物大家可以去走走逛逛喔。ps想買伊勢神宮明信片的人可以到接近伊勢神宮那邊有賣明信片一張100日圓喔。如果想要找更便宜更漂亮的明信片可以到夫婦岩那邊的商店賣得更便宜喔

1.岩戶屋

地址:三重県伊勢市宇治今在家町58、營業時間:8:30-17:25

這間店集合了很多伊勢名產還有伴手禮，可以買到許多餅類明信片甚至連伊勢神宮的書籤都有。有一些商品(不是所有的)還可以免稅喔!在這裡推薦大家可以帶一些值得帶回台灣的點心

伊勢茶餅真的超級好吃有得過一些獎~~~酥脆的外皮(伊勢茶製作而成的)內餡選用伊勢茶製成的白巧克力，茶味濃但不苦澀搭配巧克力真的絕配。其實我不敢吃白巧克力因為有些奶味很重會搶走茶的香氣，但這款完全不會牛奶反而凸顯伊勢茶的獨特之處。加上外包裝上可以看到伊勢神宮那具有特色的建築外觀我覺得送禮很適合，但價格稍貴些但我覺得很值得購買。

2.伊勢醬油本舖

地址:三重県伊勢市宇治中之切町52、營業時間:9:30-17:30

伊勢除了盛產茶之外醬油也非常有名喔!這間店還賣了許多醬油有關小吃:醬油冰淇淋、醬油布丁等等。我自己是沒有吃這些小吃但我有買特別口味醬油帶回台灣。而這邊貼心的提供醬油試喝，我個人認為日本醬油與台灣相比偏鹹但有一款ぽんず醬油我超推的，如果喜歡橘子柚子等水果香又熱愛酸的朋友可以買這款醬油回去搭配鹹香夠味水餃吃超級解油膩的

3.特別版明信片

在五十鈴郵局那邊可以買到特別版明信片喔~像是龍蝦造型、夫婦岩造型等。要寄明信片的朋友可以問看看服務人員能不能幫忙蓋風景印喔~郵局還有提供紀念章可以自行使用喔，想要蒐集印章的趕快去喔